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7 dicas para manter o equilíbrio emocional em tempos de pandemia

7 dicas para manter o equilibrio emocional

A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) mudou a vida dos brasileiros e impôs uma nova necessidade, o isolamento social. Passar a maior parte do tempo em casa, longe dos amigos e da família, em um cenário de instabilidade política e crise econômica, pode gerar angústia e estresse. Assim, mais do que nunca, precisamos apostar em […]

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